Visión global en el Coaching
En el Coaching Existencial, una de las cosas que tenemos muy en cuenta es la visión global que tienen las personas de su vida en el futuro, lo que llamamos un puente al futuro. Una vez hemos pasado el filtro de todas las áreas en las que podemos trabajar en un proceso de […]
La gestión de las evidencias en el Coaching
oachee. Sin evidencias, no se puede medir. Si no se puede medir nunca sabremos que hemos llegado a alguna parte, en el mejor de los casos nos quedará una sensación no muy definida y no podremos recoger demasiados frutos. Debes tener en cuenta que la correcta formulación de ellas te servirá para poder […]
Los objetivos según el modelo SMART
EL modelo SMART para alcanzar un objetivo contempla las 5 características necesarias para que éste pueda ser realizado y por tanto alcanzado. S (Specific) Específico. Lo primero es tener claro lo que se quiere. Los objetivos deben ser específicos para poder ser trabajados, medibles, alcanzables, si no, su propia indefinición no nos permite dirigirnos a él. […]
Las motivaciones o energía de cambio en el Proceso de Coaching
oachee o no. Cuando alguien quiere cambiar y conseguir un objetivo, siempre hay un motor que enciende el proceso de transformación. Preguntas poderosas que pueden ayudar a que el Coachee descubra su motivación o energía de cambio: ¿Qué te ha traído hasta aquí? ¿Cuál es tu motivación para el cambio? […]
Timothy Gallwey y los "Inner Games"
En cada actividad que hacemos hay dos ámbitos de actuación: el externo y el interno. El «juego exterior» ocurre en un escenario externo para superar los obstáculos externos, en el contexto de alcanzar un objetivo externo. El «juego interior» se lleva a cabo dentro de la mente del jugador y se juega contra varios obstáculos […]
Los quiebres en Coaching como punto de evolución
Los quiebres son inherentes en las vidas de las personas: ¿Cuántas veces habremos escuchado eso de «Para ir hacia adelante hay que volver atrás y coger impulso«? Pues bien, en Coaching utilizamos los quiebres como unos de los elementos claves para arrancar el viaje: ¿Qué le ocurre al coachee (problema) y cómo lo vive […]
Tipos de Coaching
Podemos distinguir muchos tipos de Coaching, ya sea por su ámbito de actuación o por su método. Aquí te hablaremos de unos cuantos, aunque podríamos seguir hasta el infinito, puesto que en los últimos años está habiendo un alto crecimiento del sector del Coaching y van surgiendo nuevos tipos de Coaching constantemente. TIPOS DE COACHING […]
La psicología Humanista y la pirámide de Maslow
Otro principio fundamental de su teoría es el que sugiere que las únicas necesidades que nacen con el individuo son las de la base es decir las necesidades fisiológicas y que las demás surgen a partir de estas necesidades una vez que ya han sido suplidas éstas primeras. En el momento de aparición […]
¿Cómo definir objetivos evolutivos en un Proceso de Coaching?
oachee acude con una demanda, debemos explorar en primer lugar desde donde la hace, ¿desde cuando tiene ese propósito?, ¿para qué quiere conseguir el objetivo?, es imprescindible poder hacer un análisis con él para asegurarnos que no es un objetivo que ha asimilado. ]]>
¿Cómo entrenar la habilidad de no interferir en el Proceso del Coachee?
¿Qué necesitamos principalmente conocer para no interferir? ¡¡A nosotros mismos!! No sabiendo de que pie calzas no sabrás nunca qué tendencia tienes interfiriendo en el proceso que acompañas… porque… no nos engañemos, todos interferimos y todos inconscientemente queremos interferir o en el mejor de los casos lo hacemos y ni nos damos cuenta ¿de qué […]